お金と健康の危機管理していますか

人生の危機管理って大切なのです

ふとしたことから、40歳を超えて車の免許取得のため、
教習所に通うことになりました。

学科教習で危機管理という言葉を習いました。
って、そんな言葉も知らんのか！
と聞こえてきそうですが、、

それまではその言葉にピン！ときてなかったのです。

生活の中において、危機が余りにも身近すぎたから。
危機管理どころか、生活危機の中にずっといたから^^;

運転上の危機管理とはもちろん、
車を運転するとき、常に危険を想定して、
注意を払いながら運転すること。

メディアでも耳にしますね。危機管理。
国民の命に関すること、、、。
福島の原発事故や、ＪＲ脱線事故など。

何か大きな事故が起きてしまった後に必ず騒がれる、
危機管理が出来ていたのか～!と

では自分の人生の危機管理　出来ていますか？
例えばお金と健康の危機管理です。

お金の危機管理は大丈夫？

お金の面では・・・本来は経済的余裕のあるうちに、

　 少しずつでも何かに備えて貯金をする。
　 権利収入になるものを準備する。

ということが考えられると思います。

分かっているけど、意外と何もしていないのでは？、、、
その時の生活が必死で、わずかな貯金さえ
できないこともあります。

子育て時期は特にお金が必要だし、
貯金できる余裕ができても、老後の貯金ばかり考えていては
その時の楽しみを後回しにすることにもなりかねません。

それでは楽しくありませんね。

でも、何も準備せずに、
どうしようもない危機に陥ってから、、、気づく。。。
経済面の危機管理を怠っていたと。

実は私がそうでした。
お金が回らない時期がありました、、、辛かったです。

今は幸せ、でも、何があるかわからないのが人生。
良い事ばかりではありません。

失業、怪我、病気、不測の事態は突然起こるもの。
そんな時に不安にならないためにも、
将来金銭的余裕のある暮らしをするためにも、

人生の危機管理の一つとして
何か準備することを私はお勧めします。

　備えあれば憂いなし。

健康面の危機管理していますか？

健康の面では・・・実はお金よりも大事だと思うのです。

お金があっても健康でなければ、
人生楽しめません。医療費がかかるだけ。
では、どんなことをすればいいですか？

　 適度な運動をする
　 暴飲暴食は控える
　 安全なものを食べる。加工品はできるだけ食べない
　 栄養が十分に摂れない場合はサプリメントで補う
　 経皮毒を意識して安全な日用品を使う

結構いろいろ思い浮かびます。
最近では健康は関心あるテーマの一つ。

いろいろな健康グッズが紹介され
健康に関するサイトが沢山あるので、
ご覧になるのもいいかもしれません。

全て完璧にすることは難しいかもしれません。
自分でこれなら！と思うことから始めればいいですし、

健康への意識を持つことだけでも、
今後の生活がかなり改善されるはずです。

私が実践している経済的な危機管理

私の危機管理の方法は紹介しますと、
お金の面では、危機に陥ってからでしたので、
ちょっと手遅れ感がありますが、
気づかなかったよりまし、、と思って紹介します。

とにかく働く！です、、。あっ、普通ですね^^;
私は、主婦であり、母でもあります。

譲れないポリシーは、

　 家庭をちゃんと守ること。
　 子どもを他人に預けてしまわない。
　　　栄養管理は母親がすること。

でした。

となると、経済ゆとりがないから仕事を始めるので、
家事育児をしながらできる在宅の仕事、、、となるわけです。
それで、私は主に在宅で仕事をしてきました。

ただ、一つの仕事だけでは、経済的余裕は生まれません。
そこで、体が空いていれば2つ、3つ仕事を掛け持ちが常。

ただ、歳はとっていくので、
いつまでも働き続けることは無理だと悟り、
一つは労働収入でないものを始めなければ、、、

と思うようになりました。
そして始めたのが、ネットワークビジネスです。

副業として仕事をしながらでも、
今から準備をしておけば、
ゆくゆくは、権利収入になるからです。

働かなくてもある程度の収入になれば、
働けない理由が出来たときに安心です。

私が実践している健康面の危機管理

健康には、もともと気を使う方でした。
できるだけ、食事やおやつは手作りでした。

お金に余裕がなかったので、

　 外食はあまりできなかった。
　 お惣菜や加工品はあまり買わず、素材から作った。
　 口に入れる野菜は自分たちで無農薬で育た。

これが結果的には今の健康の元になっているかもしれません。

ただ、今はこれだけでも足りないと感じています。
吸収できる栄養素は個人によって違うし、
年齢を重ねると今までよりも栄養素の吸収代謝が悪くなります。

そこで、足りない栄養素や代謝酵素を補うために
サプリメントは欠かせません。

シャンプーやせっけんなどの日用品も変えました。
できるだけ安全なものを選んでいます。

経皮毒、つまり口から入るものより
皮膚から入る毒の方が怖かったからです。
長い目で見れば、健康には欠かせないものになりました。

経済面、健康面、どちらにおいても早く気づく。
そして実行する！大切なことだと最近よく思うのです。

あなたは、人生の危機管理していますか。

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